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Étiquette : protéines végétales

Pour plus de vitalité au quotidien, découvrez les bienfaits des AMANDES

C’est un fruit oléagineux qui est récolté au mois de juillet dans les pays du bassin méditerranéen… Pourquoi manger des amandes contribue à votre vitalité ? Grâce à leur richesse en fibres, ce qui permet de stimuler votre transit et de contribuer à son bon fonctionnement. Les fibres permettent également d’être rassasié plus rapidement. Elles contiennent...
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